La HBP: qué es y cómo combatirla

Hombre. 40 años. Probablemente en pocos años sufrirá alguna de las molestias que acompañan al agrandamiento de la glándula prostática, lo que en términos médicos se conoce como hiperplasia benigna de próstata (HBP).  En este post le contamos qué es y como prevenirlo.  

Este trastorno, exclusivo de los hombres, provoca molestias que, sobre todo, se concentran en los problemas de micción, es decir, dolor al orinar,  salida de la orina de forma débil, siempre con la impresión de que en la vejiga quedan restos de orina…;  en otras circunstancias aparece la sensación de querer orinar constantemente, pero  solo se evacuan unas  pocas gotas y además con ciertas molestias. Otro aspecto que produce alteración en la vida de los hombres que sufren este trastorno es el tener  que despertar por la noche con ganas de orina y sentir una gran frustración al no poder hacerlo, impidiendo tener un sueño reparador, dejando al día siguiente la sensación de cansancio, malhumor o irascibilidad, que se va agravando a medida que se repite la situación cada noche. 

 ¿Para qué sirve la próstata?

Os lo explicamos de forma resumida: la próstata es una glándula que ayuda al proceso de reproducción y tiene dos funciones. La primera es permitir que el esperma se licue para que los espermatozoides alcancen el objetivo. Y, la segunda función relevante, convertir el esperma en un pH más alcalino para contrarrestar  la acidez de la vagina, si esto no sucediese neutralizaría a los espermatozoides al no estar estos preparados para sobrevivir en un entorno de pH alcalino.   

No habría ningún problema si después de años de realizar  de forma correcta sus funciones en el momento en el que el hombre alcanza una edad madura, la próstata pasase a un segundo plano, pero es justo lo contrario, es precisamente en ese momento cuando empieza a provocar problemas y molestias. 

¿Cuáles serían las principales herramientas que podrían ayudar a la prevención? 

La alimentación ejerce una acción muy  positiva a favor de mantener un adecuado estado de la próstata. Resulta claro que no se puede influir en  evitar la HBP, pues existen otros factores que afectan al aumento de la próstata y sus derivadas,  pero sí que se puede reducir su incidencia y aplazar a una edad más avanzada los trastornos de esta patología benigna, pero muy incómoda. 

Los alimentos como el aceite de oliva, las nueces,  las frutas ricas en vitamina C, el tomate y, en general, aquellos alimentos vegetales de colores intensos, rojos y anaranjados, que aportan carotenoides y betacarotenos con efectos antioxidantes y antiinflamatorios, deben formar parte de la dieta de todos en general, pero de forma muy habitual  cuando buscamos efectos terapéuticos y preventivos para el cuidado de la próstata. Otros consejos relacionados con la dieta y los hábitos diarios y que no debemos obviar implican reducir el consumo de alcohol, e incluso, alcohol  cero. Ser lo más frugales posibles y mantener un peso corporal adecuado. 

Y en este cometido, con objetivo tan claro de mantener una buena salud prostática, se puede recurrir a los beneficios de incorporar un complemento alimenticio a la rutina diaria; lave que contenga los ingredientes necesarios para mejorar las funciones de la próstata y minimizar los riesgos de la inflamación de la misma. Estos ingredientes son: semillas de calabaza, licopeno, zinc, sabal serrulata(palma enana), vitamina C, zinc y selenio, entre otros. 

PROSTA_K de MedikalPro es un complemento alimenticio hecho a base de semillas de calabaza, licopeno, zinc, vitamina B6, sabal serrulata y EFLA-940 que te ayudará a mantener tu salud prostática y a reducir los trastornos derivados de la HBP. Puedes adquirirlo en la web de Medikalpro con prescripción médica. Para tener más información sobre el producto y/o adquirirlo puede hacer click en el link de acontinuación: https://medikal.pro/prosta-k-60uds.htm

¡Hasta pronto!