Detoxifica tu hígado después de las fiestas

De forma breve explicar que este mito cuenta la historia de Prometeo, que fue uno de los Titanes defensor de la raza humana y que no temía al odio de los Olímpicos dirigidos por Zeus. Prometeo arrebató a Zeus el fuego sagrado de la vida para entregárselo a los hombres e introducir este fuego divino en los sacrificios y así, de este modo, proteger a los hombres de los dioses. Zeus, absolutamente indignado, privó a los hombres del fuego, vengándose primero de la humanidad y segundo de Prometeo, al que hizo encadenar en una montaña, donde cada día hacía acudir un águila que le devoraba el hígado. Al ser un inmortal, el hígado se regeneraba por la noche, sin embargo, por la mañana el águila volvía a devorarlo, y así sucesivamente cada día. El mito continúa porque Prometeo fue liberado de esta tortura pero tenemos que quedarnos con esta idea. El hígado es un órgano que tiene la capacidad de regenerarse, siendo durante el sueño nocturno el momento en el que realiza los procesos de “recuperación diaria”.

¿Qué queremos decir con ello?
El hígado más que un órgano es una glándula, la más grande del organismo humano, pero es debido a su tamaño que se habla más de él como un órgano, muy a menudo subestimado como a un silencioso trabajador que cumple con diligencia su trabajo sin demasiado ruido. Cumple múltiples tareas y, una de las que más destaca, es precisamente de las más indispensables para el adecuado mantenimiento de nuestra salud: es un filtro que libera a nuestro cuerpo de elementos indeseables.

¿Cómo lo hace?
Se encarga de filtrar la sangre procedente del bazo y del intestino, devorando de forma literal bacterias y cuerpos extraños que circulan por ella. Además de esta acción de filtraje, el hígado es una gran fábrica de transformación que almacena azúcares, proteínas y grasas para convertirlas en fuente de energía, hormonas o el colesterol endógeno.

Otra función relevante de esta sofisticada central de biotransformación es su función de control de residuos. A través de reacciones bioquímicas neutraliza sustancias tóxicas, o potencialmente tóxicas producidas por nuestro propio organismo, del mismo modo aquellas que provienen del exterior debido al consumo de medicamentos o grandes cantidades de alcohol.

Por tanto, a grandes rasgos el hígado participa de múltiples funciones fisiológicas en nuestro organismo y vemos que si durante estas fechas navideñas hemos abusado del alcohol, de las comidas copiosas y los dulces, no tan solo debemos de preocuparnos de si hemos aumentado de peso unos kilos, nuestro hígado habrá realizado un esfuerzo extra para “protegernos” de todos los excesos.

¿Quieres darle una ayuda a tu hígado?
Si el sistema de filtraje y biotransformación se ve desbordado puedes prestar atención a una serie de señales extra-abdominales que te dará tu hígado pidiendo ayuda:

- Dolores de cabeza
- Mal aliento
- Dolores musculares y articulares
- Malestar
- Falta de un sueño reparador
- Intolerancia a determinados alimentos

Y una larga lista de señales que, en ocasiones, pasan desapercibidas y son gritos de alarma de que tu hígado quiere que le cuides.

¿Qué puedes hacer?
Deberás mejorar tu forma de alimentarte, reduciendo los hidratos de carbono y los lípidos e incorporar algún suplemento que mejore la funcionalidad hepática que incluya, por ejemplo, alcachofa, una planta tradicionalmente usada para cuidar la funcionalidad hepática. El complemento alimenticio Drenante Hepático de Medikalpro es un preparado bebible a base de extractos de plantas que favorece la detoxicación hepática y posee propiedades hepatoprotectoras. Resulta ideal tanto para las diferentes etapas de una dieta de adelgazamiento como una vez ésta haya finalizado.

¡Despues de las fiestas, detoxifica tu cuerpo!