Archivos mensuales: Octubre 2019

  1. Los beneficios de tener un estilo de vida saludable

    Los beneficios de tener un estilo de vida saludable

    Sufrir sobrepeso u obesidad es una forma de malnutrición. Y aunque esta afirmación sorprenda, los datos recogidos por la Organización Mundial de la Salud del año 2016 así lo confirman: tres de cada diez habitantes sufre de sobrepeso y más de 790 millones obesidad, con la mala noticia de que las cifras no dejan de aumentar. En el mundo hoy, hay más personas con sobrepeso u obesidad que personas con malnutrición.

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  2. La piel es el reflejo de nuestro interior

    La piel es el reflejo de nuestro interior

    Nuestra piel refleja el estado interno del organismo. Para tener una piel saludable tenemos que estar sanos por dentro, de nada sirve vernos delgados si no seguimos una dieta que nos ayude a mantener nuestra piel en óptimas condiciones.

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