Archivos mensuales: Abril 2019
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22 Abr
Lee mas »Antes de que llegue el verano vivimos un pequeño paréntesis llamado mini vacaciones de Semana Santa. Algun@s con suerte hacen toda la semana y los que no, cuatro días que sirven para recargar pilas y desconectar del trabajo y la rutina. Ambas circunstancias son bien recibidas. Pero, ¿qué pasa si se estaba a dieta y la hemos transgredido? ¡No desfallezcamos! Un pequeño contratiempo traducido en una NO pérdida de peso o en un par de kilos añadidos, no nos va a detener en nuestro objetivo.
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10 Abr
Lee mas »Las proteínas se usan en cada una de las células de nuestro cuerpo y son esenciales para trabajar la masa muscular, soportando la función neurológica, ayudando en la digestión, ayudando a mantener las hormonas equilibradas de forma natural y manteniendo el buen estado de ánimo.
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El equilibro nutricional y la ansiedad
8 Marzo, 2022 -
2022: Consejos y propósitos de año nuevo
15 Enero, 2022 -
¡Celebra la navidad sin remordimientos!
28 Diciembre, 2021 -
Llega noviembre: claves para reforzar el sistema inmunitario
15 Noviembre, 2021 -
¿Qué es la celulitis y cómo debemos combatirla?
13 Julio, 2021